Đồ uống giải khát mùa hè: Top 5 công thức sinh tố trái cây dễ làm

Đồ uống giải khát mùa hè: Top 5 công thức sinh tố trái cây dễ làm Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những ly sinh tố trái cây mát lạnh, không chỉ giúp giải khát mà…

Trang chủ » Tin tức » Đồ uống giải khát mùa hè: Top 5 công thức sinh tố trái cây dễ làm

Đồ uống giải khát mùa hè: Top 5 công thức sinh tố trái cây dễ làm

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những ly sinh tố trái cây mát lạnh, không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Với sự phong phú về nguyên liệu, bạn có thể dễ dàng sáng tạo ra những công thức sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Dưới đây là top 5 công thức sinh tố trái cây dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

1. Sinh tố chuối và bơ

Chuối và bơ đều là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng. Sinh tố chuối và bơ không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng.

Nguyên liệu:

1 quả chuối chín
1/2 quả bơ chín
200ml sữa tươi hoặc sữa hạt
1 thìa mật ong (tuỳ chọn)
Đá viên

Cách làm:

Cho chuối, bơ, sữa và mật ong vào máy xay.
Xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp mịn.
Thêm đá viên và xay thêm một lần nữa.
Đổ ra ly và thưởng thức ngay.

2. Sinh tố dứa và dừa

Dứa không chỉ mang lại vị chua ngọt, mà còn kết hợp hoàn hảo với vị béo ngậy của dừa, tạo ra một thức uống giải khát tuyệt vời.

Nguyên liệu:

1/2 quả dứa tươi
100ml nước cốt dừa
1/2 quả chanh tươi
Đá viên

Cách làm:

Bỏ vỏ dứa, cắt thành miếng nhỏ.
Cho dứa, nước cốt dừa và nước chanh vào máy xay.
Xay nhuyễn và thêm đá viên vào xay tiếp.
Rót ra ly và thưởng thức.

3. Sinh tố xoài và sữa chua

Xoài là loại trái cây nhiệt đới rất được yêu thích, sinh tố xoài kết hợp với sữa chua sẽ mang lại hương vị tươi mát và giàu probiotic.

Nguyên liệu:

1 quả xoài chín
100g sữa chua không đường
200ml nước lọc hoặc nước dừa
Đá viên

Cách làm:

Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Cho xoài, sữa chua và nước vào máy xay.
Xay nhuyễn và cho thêm đá viên.
Rót ra ly và thưởng thức.

4. Sinh tố berry hỗn hợp

Các loại berry như dâu tây, việt quất hay mâm xôi không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Sinh tố berry hỗn hợp sẽ mang đến một hương vị độc đáo và màu sắc bắt mắt.

Nguyên liệu:

100g dâu tây tươi
100g việt quất
100g mâm xôi
200ml nước hoặc nước dừa
Đá viên

Cách làm:

Rửa sạch các loại berry và để ráo nước.
Cho tất cả vào máy xay cùng với nước.
Xay nhuyễn và cho thêm đá viên.
Đổ ra ly và thưởng thức ngay.

5. Sinh tố kiwi và dứa

Kiwi và dứa tạo nên một sự kết hợp tuyệt vời với hương vị chua ngọt, rất thích hợp cho những ngày hè oi ả.

Nguyên liệu:

2 quả kiwi chín
1/2 quả dứa tươi
200ml nước lọc hoặc nước dừa
Đá viên

Cách làm:

Gọt vỏ kiwi và dứa, cắt thành miếng nhỏ.
Cho kiwi, dứa và nước vào máy xay.
Xay nhuyễn và thêm đá viên vào xay tiếp.
Rót ra ly và thưởng thức.

Những công thức sinh tố trái cây trên không chỉ dễ làm mà còn rất ngon miệng và bổ dưỡng. Hãy thử ngay để làm phong phú thêm thực đơn giải khát mùa hè của bạn! Đừng quên tham khảo thêm nhiều công thức đồ uống phong phú khác tại Lê’s Path Coffee.